ريبوك معدات القلب: تتبع، خطط، وتحليل تدريبك
تطبيق معدات ريبوك الهوائية هو أداة شاملة لتتبع وتخطيط وتحليل تمارينك. سواء كنت مبتدئًا في اللياقة البدنية أو محترفًا متمرسًا، يتيح لك هذا التطبيق تخصيص تمارينك لتناسب أهدافك ويحافظ على تحفيزك. متوافق مع بعض الحزامات الناقلة والدراجات ومنصات الركض من ريبوك، يراقب هذا التطبيق تقدمك بدقة بدون الحاجة إلى نظام تحديد المواقع العالمي أو اتصال بالإنترنت.
مع تطبيق معدات ريبوك الهوائية، يمكنك تسجيل الإحصائيات الرئيسية مثل السرعة والمسافة والوقت والإيقاع والواط والسعرات الحرارية المحروقة للحصول على ردود فعل مباشرة وتحليل بعد التمرين. يتيح لك ذلك متابعة تدريبك وتحليل الإحصائيات لتحسين أدائك وتتبع تقدمك. يمكنك أيضًا مراقبة حرق السعرات الحرارية الأسبوعية ومدة التمرين للبقاء على المسار الصحيح وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
إحدى الميزات المتميزة لهذا التطبيق هي القدرة على إنشاء جلسات تدريب مخصصة غير محدودة. سواء كنت تفضل التدريب الثابت أو التدريب المتقطع، يمكنك تخصيص تمارينك لتناسب أهدافك وإضافة تنوع إلى روتينك.
يتيح لك تطبيق معدات ريبوك الهوائية أيضًا البقاء على اتصال مع مجتمع اللياقة البدنية الخاص بك. يمكنك مشاركة نجاحات تدريبك على الفور عبر فيسبوك وتويتر وجوجل بلس ومقارنة نتائجك وإحصائياتك مع أصدقائك عبر الإنترنت للبقاء على تحفيز ومواكبة الأحداث.
بالإضافة إلى ذلك، يتم دمج هذا التطبيق مع ساعة Apple Watch، مما يتيح لك استخدام ساعتك كمراقب معدل ضربات القلب وعرض بيانات التمرين أثناء تشغيل التطبيق في الخلفية. يستخدم التطبيق HealthKit لاسترداد قراءات معدل ضربات القلب من ساعة Apple Watch.
بشكل عام، تطبيق معدات ريبوك الهوائية هو أداة قوية لأي شخص يرغب في رفع مستوى تدريبه الرياضي. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، يحتوي هذا التطبيق على الميزات والوظائف التي تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
